Emma, een fanatieke tennisspeelster uit Rotterdam, trainde intensief en speelde regelmatig wedstrijden. Naarmate haar

Vorig jaar kampte Mark, een fanatieke marathonloper uit Rotterdam, met strakke hamstrings en aanhoudende

Uren achter een bureau zitten eist z’n tol. Veel mensen die op kantoor werken

Lage rugpijn is een veelvoorkomende klacht, zeker bij mensen die lange dagen maken achter

Rotterdam en Delft staan bekend om hun focus op innovatie, gezondheid en kwaliteit van

In een stad als Rotterdam, waar het tempo hoog ligt, combineren professionals volle werkweken,

Sportblessures kunnen frustrerend zijn. Of het nu gaat om een verzwikte enkel, een spierverrekking

Schiedam bruist. Van wandelen door historische straatjes tot werken in moderne kantoren, het leven

De fitnessmarkt in Rotterdam is volop in beweging. Met zoveel clubs en concepten is